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嘴唇总脱皮,除了多喝水,这3点你要知道

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嘴唇总脱皮,除了多喝水,这3点你要知道

发布日期:2020-05-22 作者: 点击:

嘴唇总脱皮,除了多喝水,这3点你要知道

气温逐渐变凉,气侯也慢慢干躁起來。北方地区的盆友,大家的空气加湿器你准备好了吗!伴随着天气干燥,大家的皮肤,尤其是嘴唇也开始了强烈抗议方式,脱皮、开裂等一些难题接踵而至,即便喝再多的水也没法减轻。大家应当怎样在冬季养护嘴唇呢,如何让嘴唇保持湿润的状态呢?跟着广西健康养生往下看。

1,嘴唇起皮不要撕

不少人在嘴唇起皮后就喜欢用牙齿或者直接上手去将皮撕去,忽略唇部流血这一点不说,手上的细菌还有唾液会加重局部的干燥情况,让脱皮更为严重。

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如果你实在觉得影响美观,可以先用温热的毛巾敷5分钟,再用柔软一点的刷子(唇刷也行)刷去唇部的死皮,这样不仅不会伤害肌肤,死皮也能轻而易举的脱落啦!

2,养成涂唇膏的好习惯

这并不代表着要每时每刻都涂上润口红,口红大约隔2-3隔钟头涂一次就可以了,在餐后喝上妆前都需补涂。假如一直在户外活动游戏,能够擦一些带有spf值的口红,可以合理减轻嘴唇干躁难题。

“保湿”是唇部护理最重要的一点,尤其是这种干燥的秋冬季节。在晚上睡觉前,可以用凡士林代替唇膏,睡前将凡士林厚涂一层,早晨起来将棉签沾上温水,轻轻拭去唇上多余的死皮,坚持使用,唇部水润看得见!

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3,不要食用过辣食物

像这种季节,如果吃太多的辛辣食物会刺激嘴巴,使嘴唇的肌肤更加敏感、干燥。而且一些特辣食物上的辣椒粉、辣椒精会强烈的刺激唇部年末,导致溃疡、水泡等一系列唇部问题。

每日能够多喝一些水,多吃蔬菜新鲜水果。如果不喜欢吃水果蔬菜,能够适当摄取一些维他命,因为是维他命b、c。由于维他命和一些营养元素有利于降低粘膜难题,水果蔬菜中的黄酮素也可以改进身体的认证情况。

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